マクロビオティック

おはようございます。

昨日から実家でお世話になっています。

今日は楽しみにしていたパンのレッスンでしたがキャンセルになってしまいました…残念！




さて先日はマクロビオティックのお料理を学んできました。

お粥パンにブラウンシチュー、さつまいもと菜の花の辛子和え、キッシュ、デザートでした。



どうですか？このワンプレート。

見た目も色とりどりでかわいらしく、身体にやさしく誰でも食べやすいおいしいものでしたよ。




我が家はかなりゆる〜くマクロビオティックを取り入れています。



レッスンのときのランチもゆるく取り入れられるといいかな。

どなたでもおいしく食べられるものをお出ししたいと思っています。




これからも身体にやさしく、みんなが喜んでくれるお料理やパンを作っていきたいです。